4 Cara Memotivasi Kembali Diri Anda di Tempat Kerja
publish on : 17 Feb 2020
Topic : Career

Ketika Anda bekerja untuk diri sendiri, mungkin akan sulit untuk tetap termotivasi setiap jam setiap hari kerja, sama hal nya dengan bisnis. Kurangnya motivasi dapat disebabkan oleh sejumlah penyebab termasuk kelelahan, meja kerja yang terlalu penuh, kurang tidur, kebosanan, tindakan berulang, tidak ada tujuan yang jelas. Jangan khawatir, Anda mungkin hanya perlu istirahat. Cobalah kiat-kiat ini untuk memberi energi kembali pada hari Anda.

1. Tinggalkan meja Anda.

Image result for leaving the table

Ketika Anda duduk di tempat yang sama hari demi hari, Anda bisa menderita kebosanan. Atur ulang posisi meja Anda atau ambil tugas yang dapat Anda bawa ke lokasi luar, seperti kedai kopi atau perpustakaan setempat. 

2. Bersihkan ruang kerja Anda.

Image result for cleaning workspace

Tidak ada yang nyaman dengan ruang kerja yang berantakan, tidak terorganisir, atau kotor. Luangkan waktu dan upaya untuk membersihkan, mengatur, dan mendekorasi ruang kantor Anda. Anda akan menghabiskan sebagian besar waktu Anda di sana, jadikanlah tempat yang menyenangkan.

3. Tinjau atau setel ulang sasaran Anda.

Image result for review goals

Jika Anda telah melakukan hal yang sama berulang kali untuk waktu yang lama, mungkin saatnya untuk mengatur ulang tujuan Anda. Luangkan waktu untuk menetapkan tujuan bulanan atau tahunan. Pikirkan ide-ide yang Anda impikan untuk bisnis dan kehidupan pribadi Anda, buat papan visi berisi gambar-gambar yang memotivasi Anda. 

4. Istirahatlah.

Image result for break

Menjalankan bisnis dapat menghabiskan setiap pikiran Anda, jadi berbaik hatilah pada diri sendiri dan biarkan pikiran Anda beristirahat sesekali. Lakukan sesuatu yang sama sekali berbeda dari bekerja dan temukan kembali beberapa kesenangan yang ditawarkan hidup di luar pekerjaan. Dan jangan lupa untuk memberi istirahat pada tubuh Anda, usahakan untuk melakukan peregangan setidaknya 10-20 menit setiap hari.

Motivasi diri adalah proses yang harus dipraktikkan. Jika Anda memiliki hari-hari ketika Anda lebih suka tidak bangun dari tempat tidur, Anda tidak sendirian. Beri diri Anda izin untuk menjalani hari kesehatan mental sesekali. Sangat penting untuk mengurus investasi terbesar Anda, yaitu diri Anda sendiri. 

Terima kasih sudah membaca sampai habis. Silahkan Anda :

1. Share kepada teman, agar mereka tahu apa yang Anda baca saat ini,

2. Baca Artikel lainnya yang saya lampirkan,

3. Jika Anda ingin mendapatkan pelatihan bisnis lainnya, silahkan kunjungi member.laruno.com/products

0 KOMENTAR
Sign up atau Login untuk berkomentar, suka & bagikan.